Упражнения Кегеля, изначально разработанные для улучшения мышц тазового дна у женщин, также оказались эффективными и для мужчин, особенно после хирургического вмешательства, связанного с удалением простаты. Эти упражнения помогают восстановить контроль над мочевым пузырем и улучшить сексуальную функцию, что является важным аспектом качества жизни пациентов после таких операций. Целенаправленная тренировка мышц тазового дна может снизить риск недержания мочи и улучшить общее физическое и психологическое состояние мужчин.
Упражнения кегеля для мужчин после удаления простаты