В последние годы в фитнес-индустрии наблюдается рост популярности так называемых “тренажеров сверху”, которые отличаются от традиционных видов оборудования тем, что нагрузка прикладывается преимущественно к верхней части тела. Эти инновационные тренажеры, включая вертикальные планки, тренажеры для трицепсов и специализированные силовые станции, предназначены для улучшения силы и выносливости мышц верхнего плечевого пояса, что является ключевым для формирования гармоничного и функционального телосложения.
Тренажеры сверху
