Растяжение мышц — это важный этап восстановления и подготовки к физическим нагрузкам, который помогает снизить риск травм и улучшить гибкость. Однако многие спортсмены и любители физических упражнений зачастую не задумываются о том, чем именно мазать поврежденные или переутомленные мышцы для ускорения восстановления. Выбор подходящего средства может существенно повлиять на процесс реабилитации и предотвращение возможных осложнений. В этой статье мы рассмотрим различные варианты мазей и кремов, которые могут быть эффективными для растяжений, и обсудим их преимущества и недостатки. Растяжение чем мазать