Живот человека может принимать различные формы и очертания, которые зависят от множества факторов, включая генетику, образ жизни, питание и физическую активность. В медицине и фитнесе выделяют несколько основных видов живота, каждый из которых требует индивидуального подхода для коррекции и улучшения. Рассмотрим наиболее распространенные типы, такие как пивной живот, мышечный, жировой и реберный живот, а также их особенности и методы улучшения формы.
Виды живота