Лечебная физкультура, или кинезотерапия, представляет собой комплекс физических упражнений, направленных на восстановление и укрепление здоровья. Этот метод широко применяется в медицине для лечения и профилактики различных заболеваний, начиная от травм опорно-двигательного аппарата и заканчивая сердечно-сосудистыми и дыхательными расстройствами. Лечебная физкультура включает в себя множество видов упражнений, каждое из которых имеет свои особенности и предназначено для конкретных целей, что делает её универсальным и эффективным средством восстановительной терапии. Виды лечебной