Толкание ядра — один из древнейших видов легкоатлетических соревнований, требующий не только физической силы и техники, но и правильного выбора веса снаряда. В современном спорте вес ядра стандартизирован: для мужчин он составляет 7,27 кг, а для женщин — 4 кг. Эти параметры были установлены Международной ассоциацией легкоатлетических федераций (IAAF) для обеспечения справедливости и конкуренции на профессиональном уровне. Вес ядра для толкания