Вечером, когда многие замечают подъем артериального давления, это может стать серьезным сигналом о наличии проблем со здоровьем. Этот феномен, известный как “ночной подъем давления”, может быть связан с различными факторами, включая стресс, неправильное питание, недостаточную физическую активность и нарушения сна. В статье мы рассмотрим причины этого явления и предложим практические советы по его устранению, чтобы помочь вам контролировать свое артериальное давление и улучшить общее состояние здоровья.
Вечером поднимается давление что делать
