Стресс, как многоликая и сложная феномен, пронизывает жизнь современного человека, проявляясь в различных формах и интенсивности. В статье “Виды стресса” мы рассмотрим ключевые типы стресса, которые влияют на нашу психику и физическое здоровье. От обычных повседневных стрессоров до хронического и экстремального стресса, каждый вид имеет свои особенности и последствия для здоровья. Понимание этих различий поможет лучше управлять стрессом и сохранить баланс в жизни. Виды стресса